(102.07)
吃美食吃外,也是會想要一邊享"瘦"
以前變胖時,也曾每天午餐吃蒟蒻麵(我的輕食午餐篇)來減肥
但瘦下來之後,再也沒有再煮來吃了,
因為想到要準備一堆燙青菜、煮蒟蒻麵,就累了...
可是近來吃吃喝喝又變胖地很厲害.. 正想再買蒟蒻麵來控制熱量時...
就看到樂喵屋的微卡蒟蒻涼麵有體驗試吃, 馬上迫不及待地參加,也很幸運地獲選..
樂喵屋微卡蒟蒻涼麵總共有4種口味-椒椒麻辣、腰腰麻醬(新口味)、薑薑麻油、柚柚和風
而我選的是,體驗的內容是:柚柚和風醬、椒椒麻辣醬這2種
我覺得微卡蒟蒻涼麵最神奇的是...不用煮,加上所附的天然醬料拆開即可食用
且每份熱量都不超過100卡...不僅低熱量又含有高膳食纖維,吃了又有飽足感
還有通過檢檢認證 (相關檢驗報告連結),可以安心、開心地食用
這一切....真是太太太符合我這種懶人需求了~~
另外,樂喵屋還有附一張介紹"微卡蒟蒻米"的小DM,覺得這個也很神奇..改天可以來試試
一包裝裡面有3包蒟蒻麵+3包醬包
柚柚和風--以水果蜜、水果醋、桔橙果皮組合出絕妙酸甜滋味
我都很在意熱量的卡數,所以會先直接看熱量有幾卡,
柚柚和風一份180克,熱量是78.4大卡
椒椒麻辣--嚴選高品質花椒和人蔘精心調製,不嗆喉、不死鹹的適中辣
每份180克,熱量82.1大卡
將不用煮的樂喵屋微卡蒟蒻麵打開,倒在小盤子上,剛好一包滿滿一盤
其實真的是很小一盤^^" 就差不多是我一隻手攤開的大小而已,
但請別心想.."這樣怎麼吃得飽"!! 是說,減肥的人還能想吃得太飽嗎!!
此外,不知有沒有人心裡也會想說..真的不用煮就能食用嗎???!!!
看到網站上的Q&A
Q:打開後需要先洗一洗嗎?
A:微卡蒟蒻涼麵不用,拆開即可食用。比較不習慣蒟蒻味道的人,
可以稍微放一下或用水略微沖洗。
不過我都沒有再放一下或是用水略微沖洗,倒在盤中,有先吃一條蒟蒻麵看看
發現就完全是蒟蒻的口感,也沒有什麼不好聞的味道
不像弟弟買的另一牌子"雪X",包裝上寫著要先用水沖洗一下,
我一打開"雪X",是聞到一股像大海的味道..真是不用水沖一下還不行耶..
所以關於"味道"的這點,是讓我更加推薦樂喵屋給各位看倌們了~~
看到蒟蒻涼麵上有一點一點黑黑的斑點也別擔心
那是因為蒟蒻麵的原料是一種叫做「魔芋」的植物塊莖,
磨成粉後,經過研磨篩選,加水煮熟後凝固..製成的麵條而成的...
完全天然,也經過高溫高壓殺菌做成真空包裝
所附的天然醬包,一包醬包滲下去的份量都剛剛好~ 每一口都能吃得到醬汁..
不喜歡吃沒有味道的蒟蒻麵的捧油們也不用擔心 (這至少是周遭2-3個朋友跟我說的反應了)
看了以上的介紹....
不如和大家分享..黑門莉的不開火懶人減肥餐
前幾天我都是先吃柚柚和風醬,共分了三次午餐如下~~
第一天的早午餐
今天是假日,辛苦了一個禮拜..在家當然要睡到飽囉~
起床後,拆第一包我的微卡蒟蒻涼麵,把柚柚和風醬加入
一股屬於夏天的香味馬上飄逸出來,柚柚和風醬吃起來就是清爽, 有種無負擔的感覺~
第二天,上班了..
我去小7買了一包五色沙拉,和溫泉蛋來做搭配
這樣的花費是$72元
不過這一餐的熱量共是...蒟蒻麵78卡+五色沙拉55卡+溫泉蛋約100多卡=約260大卡
吃完這一碗後,我真的超飽的~
第三天午餐
第三天午餐,帶了媽媽前晚煮的地瓜葉、青花菜、紅蘿蔔到公司微波
一樣蒟蒻麵和醬拌勻後,一起食用
椒椒麻辣是我在柚柚和風都吃完後,才開始吃的..
不過,一拆開來吃後,我倒是最喜歡這個醬料...
原本還覺得味道重的椒椒麻辣是不可能打敗清爽的柚柚和風的~
可能跟我本性啫辣有關,一聞到麻辣醬料的味道..我整個倒戈了
椒椒麻辣的味道我所喜歡,是因為..它的辣,不是嗆鼻的辣..反而是很實在的中藥味那種的辣香味
很驚訝地又看了一下外包裝...原來是有加了人參、當歸中藥在裡面
我想若是加上熱水沖泡成泡麵的話,這碗肯定是麻辣蒟蒻泡麵
加上一些蔥末
麻辣加上蔥末一起吃真適合
喜嗜辣的捧油們,可以再加些辣椒~ 配色也很好看~
心 得
自從認識了樂喵屋的微卡蒟蒻涼麵之後,(有種相見恨晚的感覺)
我彷彿看到減肥瘦身之路可以輕鬆走~~
因為我實在是不想每天工作累得要命了,回家還得在廚房弄東弄西的
也不好意思拜託媽媽煮晚餐時,又另外幫忙準備
這種不用煮,拆開後..馬上可以倒出來食用,實在是大大的輕鬆方便
想省事就是再到便利商店買個即食的食物來一起搭配
有空一些,就把家裡冰箱的蔬果拿出來燙一燙,和蒟蒻涼麵一起吃
目前已把體驗試吃的微卡蒟蒻涼麵吃完了~
開始要進貨..也要來找朋友們一起來團購~~
心動不如馬上行動,想瘦...就由樂喵屋開始~~
樂喵屋的一包裝裡有3份蒟蒻涼麵,$199元/包
現在買5袋免運費,再送1袋~ 口味可以任選,蒟蒻米也可以搭配哦~
留言列表